Welcome to our store
Cholesterol Levels: How to Interpret Cholesterol Test Results
Cholesterol levels are a key part of your health, and measuring them is particularly important in assessing the risk of cardiovascular diseases. Cholesterol is a...
Jerry Hietaniemi
7 surprising reasons for high cholesterol
Kolesterolin nousu yhdistetään usein epäterveelliseen ruokavalioon ja vähäiseen liikuntaan, mutta todellisuus on monimutkaisempi. Monilla täysin terveillä ja aktiivisesti liikkuvilla ihmisillä kolesteroliarvot voivat nousta yllättävist ...
All vegetable oils compared
Kasviöljyt ovat tärkeä osa terveellistä ruokavaliota, sillä ne tarjoavat elimistölle välttämättömiä rasvahappoja ja rasvaliukoisia vitamiineja, kuten E-vitamiinia. Pehmeät, monityydyttymättömiä ja kertatyydyttymättömiä rasvahappoja sisältävät kasviöljyt tulisi...
Stress, recovery, and high cholesterol – connection and mechanisms
Stressillä ja riittämättömällä palautumisella (ns. alipalautuminen) on merkittäviä vaikutuksia sydän- ja verisuoniterveyteen. ...
Glucavena and Cholestree work excellently together
On olemassa kaksi luonnollista, hyvin tutkittua ainesosaa jotka alentavat korkeaa kolesterolia: beetaglukaani ja kasvisteroli. Molemmille on myönnetty euroopan terveysviranomainen hyväksymä terveysväite korkean kolesterolin alentamisessa. ...
Is eating eggs okay in terms of cholesterol?
Kananmuna on yksi ravitsemuskeskustelun ikuisuusaiheista – erityisesti silloin, kun puhutaan kolesterolista. Toiset pitävät kananmunaa superruokana, kun taas toiset välttelevät sitä kolesterolin ja muiden terveysriskien pelossa...
These are the things I would do to lower high cholesterol
Olen kahlannut läpi satoja meta-analyyseja (tilastollinen menetelmä, jolla yhdistetään useiden tutkimusten tulokset yhdeksi kokonaisarvioksi) korkeaan kolesteroliin liittyen. ...
How quickly do cholesterol levels change
Kolesteroliarvot eivät ole pysyviä vaan reagoivat herkästi muutoksiin ravinnossa, liikunnassa, lääkityksessä ja elimistön aineenvaihdunnassa. Maksan tuottama kolesteroli muodostaa suurimman osan veren kolesterolista, mutta ruokavalio ja...
Breakfast for Managing High Cholesterol – 5 Smart Options
Aamiainen ei pelkästään katkaise yön paaston – se myös asettaa suunnan koko päivän aineenvaihdunnalle ja ruokavalion laadulle. Tasapainoinen aamiainen voi auttaa ...
Do I need to fast before a cholesterol test?
Traditionally, cholesterol was measured from a fasting blood sample, where the individual had not eaten for at least 8–12 hours before the blood test. Nowadays,...
How to change your diet if cholesterol is elevated?
Blood cholesterol levels do not depend solely on how much cholesterol is obtained from food. The body – particularly the liver – regulates cholesterol production...
What is cholesterol
Cholesterol is a fatty substance, or lipid, that is needed for many bodily functions. It is a component of cell membranes and a precursor for...
